Конечно, льстит, когда вас ревнуют. Ощущаете нужность, важность ваших чувств. Это льстит и придает энергии. Но когда ревнуете вы, ощущения не из приятных.
Ваши мысли сконцентрированы лишь на том, что он сейчас уделяет внимание не вам. Это отравляют душу. И обычная беседа о том, как прошел день, может перерасти в обвинения и оправдания. Попробуйте переключить мысли: работа, учеба, дети (сделаны ли уроки, чем занять ребенка, какое у него увлечение и пр.), подруги, хобби. Подумайте, а не освободить ли вам полки от старого давно уже никому не нужного хлама, не сделать ли новую прическу и давно ли вы были в солярии. Послушайте новую музыку. Да, именно то, что вы до этого никогда не слушали. Старые знакомые песни могут напомнить о чем-то, а нам нужен совершенно другой эффект: движение вперед, позитив. Вдруг вам понравится клип нового исполнителя, и вы с удовольствием откроете для себя интересную личность. Отвлекитесь и не «накручивайте» себя. Ведь потом окажется, что у телефона просто села батарея, а задержался он потому, что покупал вам цветы.
Как ни странно это звучит, но еще один способ избавиться от «черных» мыслей – подумать о плохом. Преступники, отравление, авария подстерегают нас на каждом шагу – такое может случиться быстрее, чем новый роман. Представьте это на миг. И когда он на корпоративной вечеринке, вы будете звонить ему лишь для того, чтобы узнать все ли в порядке. А потом только порадуетесь за то, что он отлично проводит время.
Ну и конечно, помните, что посеешь, то и пожнешь. Любить нужно не для себя, а для него. Не требуйте, чтобы вас любили, а сами дарите чувства. И наслаждайтесь каждой минутой, что вы рядом.