Офисные работники обычно ведут преимущественно малоактивный образ жизни, от чего несомненно страдает их здоровье, потому что телу естественно необходимы физические нагрузки, даже небольшие. Больше всего страдает, конечно, позвоночник, именно поэтому большинство офисных менеджеров так часто жалуются на то, что у них болит спина.